34週 むずむず脚症候群とバースプラン
数日前から布団に入ると片脚がむず痒くて落ち着いて寝れない。
脚の中で胎動が起こっているような、なんとも言えないむずむず感。
調べたらそういう症状があるらしい。
妊婦の5人に1人はなるとか。気持ち悪くてなかなか入眠し辛い。
不足している鉄分をとるためにプルーンを買ってきた。
次の検診まで続いてたら担当医に相談予定。
そして次回提出のバースプランを記入中。
アロマ焚いてもらって和痛分娩とカンガルーケアを希望したいところ。
数日前から布団に入ると片脚がむず痒くて落ち着いて寝れない。
脚の中で胎動が起こっているような、なんとも言えないむずむず感。
調べたらそういう症状があるらしい。
妊婦の5人に1人はなるとか。気持ち悪くてなかなか入眠し辛い。
不足している鉄分をとるためにプルーンを買ってきた。
次の検診まで続いてたら担当医に相談予定。
そして次回提出のバースプランを記入中。
アロマ焚いてもらって和痛分娩とカンガルーケアを希望したいところ。